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ごはんをガマンせずにダイエットしたい人に!大塚食品の「マンナンごはん」がおすすめ

マンナンごはん パッケージ

じゃばみ(@jabamichan)です。

ダイエットしたいけど、ごはんが好きでガマンできない……。

私もそう思って何度ダイエットに挫折してきたかわかりません。

そんな人におすすめの「マンナンごはん」という強い味方をみつけました!

この記事でご紹介します。


【マンナンごはんとは】

「マンナンごはん」とは、ボンカレーでおなじみの大塚食品が製造・販売する、パックごはん。

電子レンジで加熱して食べます。(フタを少し開けて500Wで約1分40秒)

富山県産コシヒカリとマンナンヒカリが使用されています。

※マンナンヒカリとは・・・

白米感覚で食べられる、こんにゃくで作られた「ごはん」です。

1食(140g)あたり150kcalなので、ふつうのごはんを食べてる感覚はそのままに、カロリーを抑えることができます。(ふつうのごはんは140gで235kcal)


【マンナンごはん食べてみた】

それでは、実際に食べてみましょう!

マンナンごはん 加熱してふたを開けたところ

レンジで加熱して、フタを開けたのが上の写真。

見た目はふつうのごはんとは変わりません。

マンナンごはん スプーンですくったところ

スプーンですくってみましたが、お米の粒が感じられる、ふつうの見た目。

では、いただきま〜す!

もぐもぐ……

最初にふわっとお米の甘みがあるけど、噛んでも噛んでも味は変わらない、淡白な味のごはんです。

ふわっとホカホカした食感で、特別おいしいわけでもないけど、まずくもない。

おかずさえあれば、問題なく食べられます。

せっかくなので、同メーカーのマイサイズ「親子丼」と一緒に食べてみました。

量的にはお茶碗軽く1杯分なので、そんなに多くはないのですが、こんにゃくだからか不思議とおなかがふくれた感覚になります。

これなら、ガマンしなくてもカロリーコントロールが簡単にできますね。


【ガマンせずにダイエットできる】

「やせなきゃ」と食事を抜いたりすると、ガマンをするのでストレスがたまってしまいます。

その結果、ダイエットに挫折してしまいがち。

でも、マンナンごはんがあれば、もうガマンする必要なし!

食事を楽しみながらカロリーコントロールできるなんて、ありがたいですね^^

ぜひお試しください。

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